讲真，我做了三年婚姻家事案子，见过最蠢的操作，就是被人打了还帮对方找台阶——”他就是脾气急，没真下狠手”。
咱就是说，这操作我直呼好家伙，你心软的每一秒，都是在给下次挨揍攒底气。
我见过最离谱的，有个男的打了老婆，还反过来怪老婆”你不惹我我能打你吗”，他老婆居然还觉得这话有道理，坐在咨询室跟我道歉，说自己确实不该跟他顶嘴，我当时手里的笔都快捏断了——合着人家打你，还是你错了？
你以为的”家暴”，根本就是对方给你下的套
很多人对家暴的认知，全是对方反复给你灌输的歪理，踩中一个坑，你之前挨的打全白挨。
第一个坑：”他只是推了我一下，根本不算打”。
法律上的家庭暴力，根本不是要见血、要骨折。家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由，甚至经常性谩骂、恐吓这些精神侵害行为，全算。
坑在哪？你被PUA久了，总觉得”我要是因为推搡就报警，是不是我太矫情”，等到对方从推搡升级到扇耳光、拿东西砸人的时候，你再想拿证据，之前的所有铺垫都没了。
第二个坑：”他事后都道歉了，我总不能揪着不放吧”。
道歉不代表侵权事实消失，你要是把当时的伤照、聊天记录全删了，等于主动把对方的违法记录擦得干干净净。
上次接的个案子，姑娘被男朋友按在墙上掐脖子，对方第二天买了束99朵玫瑰跪楼下求原谅，姑娘心软，把当时拍的脖子上的指印照全删了，结果半个月后对方又因为她晚回了半小时消息，把她手机摔了。这时候她想去起诉，之前掐脖子的证据全没了，法院只能按这次摔手机算，连之前的家暴情节都认定不了。
第三个坑：”都是两口子/情侣，警察来了也只会劝和，报了也白报”。
报警记录是你所有证据里最硬的一份，没有之一。
坑在哪？很多人怕麻烦，警察到了门口，自己开门说”没事没事，我们闹着玩的”，那你这警就白发了，等于给对方递了个”你不敢把事闹大”的信号，下次他动手只会更没顾忌。
真要较真的时候，你手里的牌其实比你想的多
好多人一提到维权就发怵，觉得自己没背景没经验，肯定斗不过对方。真不是。
第一个能直接用的权利：人身安全保护令（就是法院给你开的”禁止他靠近你半米内”的强制免死金牌，敢靠近直接抓）。
什么时候用？只要你觉得他接下来可能会动手，哪怕还没真的打，你拿着之前的报警记录、聊天恐吓记录、受伤照片，就能去法院申请。不用先离婚，不用等他打你第二回，申请一分钱都不收。
好，下一个。
证据留存别瞎忙活。别等被打了才想起来存东西。他骂你的语音、他摔东西的视频、你每次受伤的带日期的照片（要拍清楚环境、拍清楚伤口位置，别磨皮）、邻居听到动静的证言、甚至你去医院看伤的病历，全算。各地法院对照片的认定口径可能不一样，你拍的时候把当天的手机时间显示在画面里，总没差。
这还没完，重点来了：被打了能不能要赔偿？能。医疗费、误工费、甚至精神损害抚慰金，只要你有证据，法院都支持。这里要提一句，诉讼时效（就是过期不候，别指望法律给你续杯）一般是三年，别等过期了才想起来找，到时候人家财产都转移完了，你赢了官司也拿不到钱。
不想闹到法院也行，找单位、找社区、找妇联反映情况。这些地方的记录，以后真要走到打官司那一步，全是有效证据，比你自己在朋友圈发一百句”被家暴了”有用一百倍。
别整那些没用的，今天照着做就行
别光看文章哭，看完就动手。
先干嘛？
1. 只要对方有推搡、骂到你恐慌的程度，第一时间打110，别等。警察来了必须要求做笔录，要求给你出具报警回执（就是那张盖了派出所章的小纸条，别嫌占地方，锁在你自己的云盘里，别放他能拿到的手机里）。
2. 当天就去医院验伤，哪怕只是软组织挫伤，也要让医生把受伤情况写在病历上，别觉得”这点伤去医院太小题大做”。
再干嘛？
1. 把所有能证明对方对你有暴力、恐吓的记录，全部备份到两个以上的云盘，别只存在自己手机里，万一手机被对方抢了砸了，你啥都没了。
2. 找个你信得过的朋友或者家人，提前说清楚你现在的情况，万一哪天你联系不上人，人家知道该往哪找你。
别干嘛？
1. 别在对方道歉的时候心软，把证据删了、把报警记录撤了。我不是说你不能原谅他，是你原谅是你的选择，证据是你给自己留的后路，两码事。
2. 别跟对方当着警察的面说”我们没事了，自己解决”。你要是真想调解，等警察走了再说，至少把记录留上。
3. 别觉得”家丑不可外扬”。你都被打了，还怕别人知道？那些站着说话不腰疼劝你”忍忍就过去了”的人，等对方把你打住院的时候，他们替你挨一下吗？
我知道很多人看到这会犹豫：”我要是真把事做这么绝，是不是就过不下去了？”
那我问你，一个敢对你动手的人，你觉得你忍一次，他下次就不会伸手了？
过不下去就散，散的时候你手里有证据，能少受点委屈，能多拿点该拿的钱，能安安全全从那个房子里搬出来，这就够了。
真要命就花钱问律师，比瞎折腾划算。